가벼운 운동 칼로리소비량

	체지방 정보 1		체지방 정보 2		표준 다리 사이즈		표준 체중표
	운동종목별 칼로리 소비량		250 kcal 소모 운동량
	가벼운 운동 칼로리소비량		중간 강도 운동 칼로리소비량		높은 강도 운동 칼로리소비량		생활 가사운동 칼로리소비량

운동종목별 칼로리 소비량

가벼운 운동 칼로리소비량

(단위 kcal, 10분 동안 했을 때의 소비 칼로리)

운동의 종류/ 몸무게 50kg 몸무게 60kg 몸무게 70kg몸무게 산책 22 26 30 자전거 타기 31 37 43 골프 34 41 48 골프 연습장 31 37 44 요가 21 25 29 볼링 25 30 35 춤추기 34 41 48 스트레칭 체조 21 25 29 등산 35 42 50