물만 마셔도 살이 찐다는 오해는 사람에 따라 잘 붓는 체질이 있는 데서 비롯됩니다. 특히 짠 음식을 먹고 난 후나 여성의 경우 생리 직전에 많이 붓는데, 이경우는 살이 찌는 것이 아니고 체내 수분량이 증가하여 체중이 증가한 것이므로 비만과 다릅니다.
염분의 섭취를 줄이면 금세 다시 정상으로 돌아옵니다.
물만 마셔도 살이 찐다고 생각이 들면 이는
기초대사량이 아주 낮거나 본인도 모르게 무의식적으로 음식을 섭취하고 있는 것 입니다
뱃살 다이어트
* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다. * 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다. * 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이
사용하시면 좋습니다. * 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.
물만 마셔도 살이 찌나요?
