새우등을 하고 가슴을 웅크리고 있으면 유선에서 분비되는 호르몬과 체액 등의 흐름이 나빠져 가슴이 더 작아질 수 있다. 등을 쭉 펴고 바른 자세를 갖는 습관이 중요
※ 체크 포인트
+ 작은 가슴 빵빵하게 : 새우등을 하고 가슴을 웅크리고 있으면 유선에서 분비되는호르몬과 체액 등의 흐름이 나빠져 가슴이 더 작아질 수 있다. 등을 쭉 펴고 바른 자세를 갖는 습관이 중요.
+ 마사지 : 양 손바닥으로 가슴을 감싸듯이 크게 원을 그리며 마사지한다
뱃살 다이어트
* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다. * 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다. * 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이
사용하시면 좋습니다. * 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.
작은 가슴 빵빵하게 만들기
