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감량전 몸무게 57kg → 7kg 체중감량 → 현재 몸무게 50kg |
시크릿슬림을 알게되어.....충동적으로 구매를 했지요^^
우선 저는 둘째가 돌을 지난시점에서...운동을 시작했어요..
7월부터.. .
운동은 매일 열심히 했는데..두식,삼식이를 몰라...
열심히 운동후..바로식사를 하고 말아서 그랬는지..
몸무게에는 별 변화가 없었죠...
60키로에서 시작해서...
시크릿슬림을 할려구 구매할때까지..57이었으니깐요..
처음 둘째가 태어나자마자..몸무게 잰게..62였는데...
일년동안..모유수유를했는데도 2키로밖에 안빠진거에요..
다른사람처럼 모유수유하면 잘 빠질줄알았는데..
전...전혀..그 케이스가 아니었던거죠..
그래서 열심히 운동하기로 했는데도..
5개월동안 몸무게는 내가 운동하는거에비하면..
안빠지는것 같구해서...
시크릿을 구매한후...
매일 요가후...스텝퍼70분씩 해주기를 2개월정도한후...3키로가 빠졌죠..
그후 더 열심히 해서..
4월초에는 51에 달했고..
말에는 50.1키로까지 떨어졌어요..
근데..
저희 사용후기를 보신분은 아시겠지만..
넘 스텝퍼를 열심히 했는지 무릎 관절에 이상이 와서..
4월달에는 한의원에 다니면서...2주동안
침을 맞았네요
무릎을 구부릴때 아프고..땡기고 그래서..무서워서..
당분간은..아침,저녁으로 옥주현의 요가다이어트 두번씩 하고
많이 움직이고...먹는건...계속 소식하고그러고 있어요..
현재 그래서..
더 안찌고..50.1유지하고 있읍니다...
그래서..당분간은..큰 몸무게 변화가 없을것 같아..사진후기 올립니다..
다시 운동하기 시작해서 몸무게 변화가 더 있음..
또 올릴께요...
근데..원래 목표가 50이어서..
큰 욕심은 안생겨요...
저희 친정엄마도..너무 많이 빼서..얼굴이 보기 안좋다네요...
전..넘 좋은데^^
사진이
한장씩만 첨부되나봐요...
많이..여러각도로 찍었는데^^
두아들땜에...
어제 정신없이 찍어됐어요^^
마지막으로...
작년에 입었던 반바지...28입고...
많이 헐레레하지만...
다리선이랑...어깨선이 이뻐진걸 보여주기위해..서비스^^
사진을 자세히 찍어서..올려야 신빙성이 있을거라는..
사진 잘 찍는법을 읽고 제 나름대로...표현했는데..
사진이 한번에..한장밖에 안올라가서..
시간소비 많이했네요^^
많이..빠졌죠..
작년7월시점으로..10키로가 빠졌으니깐요..
다들...너무 말랐다네요^^
몸무게에 비해서..
허리선...골반이
요가로 인해서 더 이뻐져서..그런가봐요..
허리도 26입니다^^
관리자님께서....잘 편집해서...사진크기조절해서...(전 잘몰라서)이쁘게 올려주세요