[답변] 총 10키로 감량했네요

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작성자 시크릿슬림 몸짱 다이어트 작성일10-07-21 16:08 조회3,543회 댓글0건

따님과 같이 운동하시면서 건강도 챙기시고...살도 빼시니 아주 좋네요.

고객님의 경우 너무 많은 감량은 하지 마시고...
55~60킬로 정도 유지하시는게 좋을 것 같네요.

따님도 너무 무리하게 감량하려고 하지 말고...
건강을 잘 유지할 수 있는 정도로 몸매 만드는게 좋습니다.
항상 건강 잘 챙기면서 행복하게 다이어트하세요~

핫팅하세요~~~

마우로 맘 님께서 쓰신 글
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오랜만에 올립니다^^

5월초에 구입해서 시작할 당시 키 165 에 체중이 76 키로였어요(심하죠?ㅋㅋ)

고3 딸아이랑 함꼐 시슬을 착용하면서 시작을 했구요

지금까지 총 10키로 감량했네요

현재 65키로 거든요

딸 아이 역시 원하는 감량을 하여 아주 만족해 하고 있구요

전 아직 더 감량해서 목표치에 이르면 관리하려 합니다

꾸준히 매일 1시간씩 운동했구요

식사조절도 칼로리 계산해가면서 규칙적으로 했답니다

직장 생활을 하다보니 일주일 내내 꾸준히 운동 하기는 어렵지만

그래도 일주일에 5일은 운동을 했답니다

휴일엔 집 근교 산으로 등산도 시슬을 입고 했었구요

시슬의 효과는 직접 체험해보지 않음 믿을수 없을겁니다

처음 구입하기전 제가 한달을 이곳에 들락거리며^^
후기글을 빠짐없이 읽고 또 읽으며

여러번 망설임 끝에 속는셈 치고 구입을 했었거든요

딸아이랑 함께여서 그 가치는 배가가 되었기에 너무나 만족스럽습니다

열심히 운동하고 계신분들~~힘내시구요
건강한 여름 보내세요^^

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