10일다이어트식단
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10일만에 5kg킬로 감량성공에궁...제품은 전신 구매로 샀는데,,,,,
차일피일 미루다 보니 이제 더이상 나이 먹어서 늦으면 살 못 빼겠다 싶어
마지막이란 심정으로 사두었던 제품을 꺼냈습니다.
멀리서 사는 엄마가 오셔서 불어 있는 내 몸을 보시고, 남의 자식인 줄 알았다고 할 정도로
불규칙한 삶을 통해 얻은 뿔어 있는 살들로 인해 충격을 먹고 현미밥을 해주시기 시작했습니다.
저는 시간이 많지 않아서 7월9일부터 저녁 시간을 이용해 시크릿 슬림을 입고 1시간에서 1시간 반씩 바닷가를 걸었습니다...
뚱뚱한 몸에 시크릿 슬림을 입고 츄리닝을 입어서 처음엔 뒤뚱거렸지만 78kg 으로 시작한 몸무게는 10일이 지난 지금 73kg입니다.
골드겔이 조금 오래되어서 써도 되나 싶었는데 바르고 난 이후 땀이 쭈욱쭈욱 빠져서 미소가 절로 지어지더라구요...
굵은 허벅지와 배, 옆구리, 팔뚝에 잔뜩 바르고 정말 열심히 걸었습니다. 식이요법은 현미밥으로 평소 먹던 밥의 1/3 분량인데도 배가 고프지 않더라구요...
딱딱해서 빨리 먹던 밥도 양은 줄었는데 시간은 더 걸리고요...
어찌되었던 탄력 받아서 목표 감량 20kg 하고 싶습니다.
몇 달 꾸준히 열심히 하면 저도 s-line 이 생기 겠죠?
그럼 모두 열심히 힘내서 하자구요.. 화이팅요!!
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