중간 강도 운동 칼로리소비량 다이어트 클리닉 체지방 정보 250 kcal 소모 운동량 운동종목별 칼로리 소비량 가벼운 운동 칼로리소비량 중간 강도 운동 칼로리소비량 높은 강도 운동 칼로리소비량 생활 가사운동 칼로리소비량 표준 체중표 표준 다리 사이즈 여성 신장별 사이즈 중간 강도 운동 칼로리소비량 (단위 kcal, 10분 동안 했을 때의 소비 칼로리) 운동의 종류/ 몸무게 50kg 몸무게 60kg 몸무게 70kg몸무게 탁구 50 60 70 테니스 59 70 82 배드민턴 59 70 82 배구 59 70 82 에어로빅 42 50 59 팔굽혀펴기 35 42 49 계단오르내리기 48 58 68 자전거타기 37 44 52 스키 59 70 82
