드디어 3kg 감량 성공!!

딱 정확히 시크릿슬림을 구입한지 1달이 되었어요.

저는 저녁6시 이후로 거의 먹지 않고 운동도 1시간밖에 하지 않았어요.
물론 낮에는 먹고싶은거 다 먹었죠^^

슬림입고 운동을 정기적으로 열심히 하고, 저녘에 조심하니,,어느새 59kg에서 56이 빠져있네요.
아직 빼야할 살이 많지만서도,,

요번해 해왔던 것처럼 이렇게 몇달 열심히 하면 곧 나시를 입을 수 있을거에요!!
너무 마음 조급히 생각하지 마시구요,,
저도 2주째가 가장 힘들었어요.

그리고 시크릿슬림을 입는다고 해서 모든게 다 해결된다고는 생각하지 마세요.
정기적인 운동과 절재된 음식이 가장 중요하답니다^^

골드겔 한통다써가네요.
이젠 바르는데도 노하우가 생기고, 적은 양가지고도 몸을 바를 수 있는 skill이 생겼어요 ㅋㅋ  ^^
우리 모두 계속 열심히 운동해요~!!