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지금 정확히10kg뺏어여
저는 심각한 비만이졈~
그래서 검색하던중 여기에 들어와서 며칠동안 보고 또 보고 망설일바에야 하루라도 빨리 해야겠다는 생각에 세트를 사서 오자마자 했습니다...
며칠은 별로..감감무소식..그래도 잘빠졋다고 소리를 듣던접니다..
근데..몇년간 하던일이 잘안되고 술을 먹다보디..40kg이나 쪄서 거의 오천평수준...ㅠ.ㅠ
애까지 낳아서 더합디당..자~~서론이 길었군요..
어쨋든 빼야지 하면서 .사실 전몸만 크고 힘무지하게 업습니다..
손작고 발작고 다리가늘고 오뚜기 수준인 몸매 아시져??
그래서 먼저 비밀로 살빼기로 하고 다이어트 한다니까 저희 아버지가 미숫가루같은걸 사주시던군요.
이틀먹고 포기..배고픔보다..입이 간질간질..
아들녀석 과자남긴거.밥남긴거 먹고40분정도 3겹껴임고 오리털파카입고 방에서 땀뺄려고 살짝걷다가 뛰다가 했져~~
10일이 지났어여..근데..좀 줄드라고여..기분에..
옷을 입어봤지만 별다른게 엄었지여..근데.!!!!
이틀뒤계속했습니다..맛사지 저 별로 오래안합니다..30초??
팔이 아파서 못해여..팔?허벅지?도 안합니다..
아토피라서 간질간질..따금따금해서 못햇는데..
지금 정확히10kg뺏어여...
식이요법도 나름대로 하면서 말이져..
서서히 빠지되 라인은 살고.한달하고 난뒤지금 허리5인치,줄었어여..
다른부위도 1.5인치 줄엇구요.
죽을때까지 전 할겁니다..
두번다시 비만하다는 소리 안들을 겁니다..나중에 날씬해져서 .
에고.할말이 많은데암튼 화이팅
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