여성 신장별 이상적인 사이즈 다이어트 클리닉 체지방 정보 250 kcal 소모 운동량 운동종목별 칼로리 소비량 가벼운 운동 칼로리소비량 중간 강도 운동 칼로리소비량 높은 강도 운동 칼로리소비량 생활 가사운동 칼로리소비량 표준 체중표 표준 다리 사이즈 여성 신장별 사이즈 여성 신장별 사이즈 신장 (cm) 허리 (cm) 엉덩이 (cm) 허벅지 (cm) 종아리 (cm) 150 55.50 81.30 44.25 30.75 151 55.87 81.84 44.55 30.96 152 56.24 82.38 44.84 31.16 153 56.61 82.93 45.14 31.37 154 56.98 83.47 45.43 31.57 155 57.35 84.01 45.73 31.78 156 57.72 84.55 46.02 31.98 157 58.09 85.09 46.32 32.19 158 58.46 85.64 46.61 32.39 159 58.83 86.18 46.91 32.60 160 59.20 86.72 47.20 32.80 161 59.57 87.26 47.50 33.01 162 59.94 87.80 47.79 33.21 163 60.31 88.35 48.09 33.42 164 60.68 88.89 48.38 33.62 165 61.05 89.43 48.68 33.83 166 61.42 89.97 48.97 34.03 167 61.79 90.51 49.27 34.24 168 62.16 91.06 49.56 34.44 169 62.53 91.60 49.86 34.65 170 62.90 92.14 50.1 34.85 171 63.27 92.68 50.45 35.06 172 63.64 93.22 50.74 35.26 173 64.01 93.77 51.04 35.47 174 64.38 94.31 51.33 35.67 175 64.75 94.85 51.63 35.88 176 65.12 95.39 51.92 36.08 177 65.49 95.93 52.22 36.29 178 65.86 96.48 52.51 36.49 179 66.23 97.02 52.81 36.70 180 66.60 97.56 53.10 36.90 1인치 → 2.54cm 1cm → 0.393701 인치